妊娠出産はつママ
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妊娠3ヶ月(8〜11週)頃

妊娠の兆候がはっきり現れます
基礎体温の高温期が3週間以上続き、はっきりと妊娠の兆候が現れます。このまま14週頃まで高温期が続きます。

体の不快な症状が現れます
眠気や、食欲不振や吐き気を伴う「つわり」など不快な症状が現れます。つわりには個人差がありますが、おおよそ7〜9週くらいにピークに達します。

流産に注意しましょう
まだ安定期ではありません。流産の危険が最も多い12週くらいまで無理は禁物です。激しいスポーツはしばらく控えて、体をいたわってください。万が一出血を伴うおなかの痛みを感じたら、自己判断せず早めに病院へ相談しましょう。

からだがだるくて眠い
赤ちゃんとママを守るため黄体ホルモンの分泌が多くなります。黄体ホルモンは流産を防ぐ大事な役割を持っていますが、体温が高くなるため疲れやだるさを引き起こすことがあります。風邪と間違いやすい症状です


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