mi-molletの閉経連載、今回のテーマは NYOMORE!!!! 尿漏れです。対策はまず第一に骨盤底筋トレーニング。骨盤底筋って、普通に生活してるだけだと鍛えられることはないそうで、加齢とともにどんどん衰えていくのだそう? 私も高齢出産で産後ダメージを引きずったまま更年期突入するので鍛えねばだ。

コメント

1. comment_66 より:

   2023年3月29日 10:47 PM

   
   
   
   

   武州の念者/おおはがち

   このツアー、水槽内出産の3m超えイタチザメが見られるっていうのが本当にすごいですよね

   
   
   
   
   

   @t55hagachi

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2. comment_79 より:

   2023年3月29日 9:44 PM

   
   
   
   

   ウーマンエキサイトコミック

   ＼ Twitterで先読み ／ ■20代で結婚出産マウント 【2話】 （3/3）

   

   
   
   
   
   

   @WomanComic

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3. comment_75 より:

   2023年3月29日 9:38 PM

   
   
   
   

   shinobi48

   政府もバカやってるね。薬が人間の死体からできているってことはファイザーモデルナコロナウイルスワクチンにも入っていることだな。すでに動物遺体や水銀混入は暴露されてるし。 出産拒否しましょう 児童手当所得制限撤廃高校まで延長政府少子化対策案 親が働いていなくても保育所を利用できる制度

   

   
   
   
   
   

   @shinobi48

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4. comment_63 より:

   2023年3月28日 6:40 PM

   
   
   
   

   生息人（変態）

   出産に立ち会うbllパパ 4️⃣1⃣/?/?/?/?/?/?/?/?/?/❄️ ?以降?

   

   
   
   
   
   

   @seisokujin_0327

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5. comment_31 より:

   2023年3月27日 6:54 PM

   
   
   
   

   しおぽん

   昨日、やーーーっと出産して会うことが出来ました?❤️ 既に髪の毛フッサフサの女の子です?

   

   
   
   
   
   

   @shi0pom

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6. comment_74 より:

   2023年3月27日 6:36 AM

   
   
   
   

   ロングロー

   第一話の、このルーさん、出産後だったのか(^^)

   

   
   
   
   
   

   @longlow1

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7. comment_75 より:

   2023年3月26日 1:05 PM

   
   
   
   

   mopi ᵕ̈

   がっつり本名入ってたから上げ直し！ みんな知ってるけど一応? あひるさんから貰ったありがとう～！！ けど出産はしてないんよ！！笑

   

   
   
   
   
   

   @caroppii

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8. comment_35 より:

   2023年3月24日 8:08 PM

   
   
   
   

   し ぃ

   、長男の出産で1人で陣痛に耐えている時、たまたま が再放送されていました(↓入院部屋での写真です?)立ち会い出産不可で心細かったのですが、クセすごのおかげで乗り切れました?出産の思い出として、ご縁があれば嬉しいです? パワーアップするクセすご楽しみにしています！

   

   
   
   
   
   

   @11tgnyan11

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9. comment_46 より:

   2023年3月24日 4:24 PM