おは?4時起き朝食作りとヨガ終えみんな起こす??今朝はご飯、野菜炒め、味噌汁、納豆など?! 本日脚トレと打ち合わせ2件、今日も一日頑張りまーす?? 2023.05.19 えーさー a.k.a 筋トレーダー @acer_fitness
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