お母さん大好き!

出産

ヨガからの気づきで不安定なマタニティ期を乗り越える

はじめに マタニティ期は、身体的・精神的に大きな変化を経験する時期です。喜びや期待に満ちている反面、不安やストレスを感じることも少なくありません。そんな不安定なマタニティ期を乗り越えるために、ヨガが役立つことを知っていますか?   ヨガがマ...
妊娠中

妊娠中の体調不良、こんな風に乗り越えました!30代ワーママの体験談

私は30代のワーキングマザーです。妊娠が判明したときは、とても嬉しかったのですが、同時につわりや倦怠感など、さまざまな体調不良に悩まされるようになりました。 そんな私が、辛い妊娠中の体調不良を乗り越えた方法をご紹介します。   【1】つわり...
妊活

妊娠への迷路:彼と結婚するかどうかわからない保育士の妊活事情

妊娠への迷路:彼と結婚するかどうかわからない保育士の妊活事情 20代の北海道に住む保育士のあなた。彼氏とマンションで同棲し、将来子供を望んでいます。しかし、彼と結婚するべきか悩んでいます。そんな、あなた自身の決断に揺れる妊活事情について考え...
妊活

妊娠したい30代女性必見!妊娠情報収集に役立つ基礎知識

30代女性必見!妊娠したいあなたのための妊娠情報収集基礎知識 30代を迎えて妊娠を望む女性にとって、妊娠に関する情報は欠かせません。ここでは、30代女性が妊娠したい場合に知っておきたい、妊娠情報収集の基礎知識をご紹介します。   妊娠するま...